Porzioni
4
DifficoltĂ
Facile
Ingredienti
- 2 Calamari
- 120 g Pane in cassetta (tritato)
- 1 Erbe aromatiche (timo) (aneto, prezzemolo..))
- 1 Limone bio
- ½ bicchiere Vino bianco
- Insalata mista
- 1 Scalogno
- Olio d'oliva
- Sale e pepe
Preparazione
- 1
Pulire e lavare bene i calamari. Tagliarli in senso longitudinale a metĂ .
- 2
Preparare un trito con erbe aromatiche, pane, scalogno. Unire sale, pepe e olio quanto basta.
- 3
Incidere la parte esterna dei calamari facendo dei tagli a rombo per evitare che si arriccino meno in cottura.
- 4
Condire la parte interna con la panatura e arrotolare le fette di calamaro su se stesse, a mo’ involtino. Fermarle con degli stuzzicadenti o dello spago da cucina.
- 5
Rosolare i calamari in una padella con dell’olio, sfumare con del vino bianco e far evaporare l’alcol in eccesso a fiamma alta.
- 6
Trasferirli in una teglia da forno e cuocere a 200°C per 15 minuti.
- 7
Eliminare spago o stuzzicadenti e servire con un’insalatina mista e buccia di limone grattata.



